Meilleurs matelas de randonnée 2025

La randonnée en montagne est une expérience inoubliable, mais une mauvaise nuit où l’on dort mal peut gâcher l’ensemble du voyage.

Une montée interminable, un feu de camp mémorable, un repas au réchaud avec la lampe frontale, ou encore des nuits difficiles avec un rocher dans le dos ou sur un matelas dégonflé !

Pour profiter au maximum de vos bivouacs, il est essentiel d’avoir le bon équipement, y compris un matelas de randonnée de bonne qualité. Dans cet article, je vous présente une sélection des meilleurs matelas de randonnée actuellement disponible.

Rien de tel que de se réveiller en pleine forme, ressourcer d’une bonne nuit de sommeil. Voici une sélection de quelques-uns des meilleurs matelas de randonnée. Et nous verrons ensuite comment choisir le bon matelas pour la randonnée.

Parfois appeler matelas de camping, matelas de bivouac ou matelas de trekking, ces matelas tout comme les matelas de randonnée ont la même finalité : dormir au sol, sans isolant supplémentaire, avec une certaine portabilité. Généralement, les matelas de camping sont moins légers et plus volumineux.

Sélection de matelas de randonnée

Les matelas de randonnée

Comment le matériel est choisi ?

  • Expertise et expérience personnelle

    Grâce à mon expérience de nombreuses années de ski et randonnée, la sélection est affinée pour être pertinente et fiable.

  • Tendances du marché et médias

    Je suis les tendances et les recommandations des médias spécialisés pour identifier les produits les plus prometteurs chaque saison.

  • Renouvelé régulièrement

    Plusieurs fois par saison, les informations et les produits sont mis à jour pour être toujours pertinents.

  • Transparence et honnêteté

    Ce guide est rédigé avec transparence, sans préférence pour une marque en particulier. Les produits présentés sont sélectionnés car ils sont pertinents.

  • Critères de notation

    Les critères d'évaluation retenus sont :

  • Commission et affiliation

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  • Mountain Equipment Aerostat Synthetic 7.0 3.3

    Un vrai matelas pour randonneur alpin. L’Aerostat Synthetic 7.0 affiche une R-value de plus de 4, ce qui le rend adapté aux conditions fraîches voire froides. Le confort est top, notamment grâce à sa belle épaisseur et son isolation synthétique. Un peu volumineux une fois roulé, mais c’est le prix du confort. Un bon compagnon pour les bivouacs de mi-saison où le givre vous attend au réveil.

    Points forts

    • Isolation R4+
    • Confort élevé
    • Bonne épaisseur

    Points faibles

    • Volumineux
    • Assez lourd
    Avis Ridepark Note : 4.5/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.5 sur 5. 4.5/5
    Avis médias spécialisés Note : 4.5/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.5 sur 5. 4.5/5
    Gonflage pompe intégrée
    Isolation thermique élevée
    Épaisseur confortable 7 cm
    Poids standard
    Année 2025
    Prix 200 €
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    Snowleader
    Matelas de randonnée Mountain Equipment Aerostat Synthetic 7.0
  • Therm-a-Rest NeoAir Xlite NXT 3.5

    Évolution moderne d’un grand classique, le NeoAir Xlite NXT offre un équilibre remarquable entre légèreté et performance thermique. Plus épais et surtout bien plus silencieux que son prédécesseur, il sait se faire oublier tout en vous isolant du froid sur le terrain. On part confiant avec ce matelas 3-4 saisons dans le sac, du printemps à l’automne avancé. Une valeur sûre pour les randonneurs exigeants qui visent la polyvalence sans poids superflu.

    Points forts

    • Isolant élevé
    • Ultraléger
    • Polyvalent

    Points faibles

    • Prix élevé
    • Tissu fin
    Avis Ridepark Note : 4.5/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.5 sur 5. 4.5/5
    Avis médias spécialisés Note : 4.5/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.5 sur 5. 4.5/5
    Gonflage valve standard
    Isolation thermique élevée
    Épaisseur confortable 8 cm
    Poids ultra léger
    Année 2025
    Prix 250 €
    En savoir plus
    I-Run Snowleader Hardloop
    Matelas de randonnée Therm-a-Rest NeoAir Xlite NXT
  • Nemo Tensor Elite Regular Mummy 3.3

    Incroyablement léger tout en offrant une isolation correcte pour les nuits tempérées, le Tensor Elite est pensé pour les randonneurs minimalistes. On s’émerveille de sa compacité et de sa facilité de gonflage avec le sac-pompe inclus. Bien sûr, il ne faudra pas s’aventurer en plein hiver avec, mais du printemps à l’automne ce matelas ultraléger sait procurer un confort surprenant au bivouac, presque magique compte tenu de son poids plume !

    Points forts

    • Ultra-léger
    • Très compact
    • Gonflage facile

    Points faibles

    • Isolation moyenne
    • Fragile
    Avis Ridepark Note : 4.6/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.6 sur 5. 4.6/5
    Avis médias spécialisés Note : 4.6/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.6 sur 5. 4.6/5
    Gonflage valve standard
    Isolation thermique moyenne
    Épaisseur confortable 8 cm
    Poids ultra léger
    Année 2025
    Prix 270 €
    En savoir plus
    Ekosport Snowleader Hardloop
    Matelas de randonnée Nemo Tensor Elite Regular Mummy
  • Forclaz MT500 Air 3.2

    Décathlon continue de surprendre avec son MT500 Air, un matelas bien pensé pour le trek en autonomie. Très léger et peu encombrant, il offre une isolation correcte pour les sorties entre mi-mai et début octobre. Son tissu anti-glisse est bien vu, tout comme sa pompe intégrée. Ce n’est pas le plus moelleux, mais pour le prix et le poids, c’est une vraie réussite pour celles et ceux qui partent souvent sans se ruiner.

    Points forts

    • Prix imbattable
    • Léger
    • Pomp-sac efficace

    Points faibles

    • Confort moyen
    • Isolation modérée
    Avis Ridepark Note : 4.3/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.3 sur 5. 4.3/5
    Avis médias spécialisés Note : 4.3/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.3 sur 5. 4.3/5
    Gonflage valve standard
    Isolation thermique moyenne
    Épaisseur confortable 6 cm
    Poids léger
    Année 2025
    Prix 60 €
    En savoir plus
    Decathlon.fr
    Matelas de randonnée Forclaz MT500 Air
  • Rab Ultrasphere 1.5 3.1

    Taillé pour les aventures ultralégères, l’Ultrasphere 1.5 est le matelas qui se fait oublier dans le sac à dos. On apprécie ses nuits confortables en plein été, même si son isolation reste très limitée par temps froid. Son format momie affûté et son tissu léger en font un compagnon discret, parfait pour les treks estivaux où chaque gramme compte. Un choix éclairé pour dormir sous les étoiles sans s’alourdir !

    Points forts

    • Ultraléger
    • Format compact
    • Bonne épaisseur

    Points faibles

    • Peu isolant
    • 3 saisons max
    Avis Ridepark Note : 4.3/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.3 sur 5. 4.3/5
    Avis médias spécialisés Note : 4.3/5 Ceci est une représentation graphique attribuant une note de 4.3 sur 5. 4.3/5
    Gonflage valve standard
    Isolation thermique basse
    Épaisseur confortable 8 cm
    Poids ultra léger
    Année 2025
    Prix 170 €
    En savoir plus
    Snowleader Hardloop
    Matelas de randonnée Rab Ultrasphere 1.5

Tableau comparatif des 5 matelas de randonnée

Modèle
Note
Avis Ridepark
Avis médias spécialisés
Gonflage
Isolation thermique
Épaisseur
Poids
Année
Prix
3.3/5 5
5
0
pompe intégrée
4 valeur R
élevée
7 cm
confortable
610 gr
standard
2025 200 €
3.5/5 5
5
0
valve standard
5 valeur R
élevée
8 cm
confortable
354 gr
ultra léger
2025 250 €
3.3/5 5
5
0
valve standard
2 valeur R
moyenne
8 cm
confortable
235 gr
ultra léger
2025 270 €
3.2/5 4
4
0
valve standard
3 valeur R
moyenne
6 cm
confortable
410 gr
léger
2025 60 €
3.1/5 4
4
0
valve standard
1 valeur R
basse
8 cm
confortable
340 gr
ultra léger
2025 170 €

Comment bien choisir son matelas de randonnée

Choisir un bon matelas de randonnée peut faire toute la différence pour votre confort et votre bien-être pendant votre rando ou votre trek.

Avec une grande variété de matelas disponibles sur le marché, chacun conçu pour un usage spécifique et parfois unique, il peut être difficile de déterminer lequel répond le mieux à vos besoins.

  1. Gonflage
  2. Isolation thermique
  3. Épaisseur
  4. Poids

Gonflage

La facilité avec laquelle vous pouvez gonfler et dégonfler votre matelas de randonnée est un critère important, surtout après une longue journée de marche.

Les systèmes de valve, les pompes intégrées ou les matelas auto-gonflants peuvent grandement faciliter ce processus.

Les 3 fourchettes de Gonflage

  • auto-gonflant
    Matelas avec mousse à l'intérieur qui se gonfle automatiquement. Facile à utiliser mais peut être plus lourd.
  • valve standard
    Nécessite de gonfler à la bouche ou avec une pompe. Offre un bon contrôle de la fermeté mais peut être fatigant.
  • pompe intégrée
    Matelas avec une pompe intégrée ou un sac de gonflage. Facilite le gonflage rapide et efficace, souvent plus cher mais pratique.

Isolation thermique

La qualité de l’isolation thermique de votre matelas de randonnée est cruciale pour vous assurer une bonne nuit de sommeil en montagne. Les matelas avec une bonne isolation thermique vous protègent du froid et de l’humidité. Pour vous aider à évaluer les performances thermiques des différents modèles de matelas de randonnée, la plupart des fabricants ont adopté la norme R-Value, qui fournit une mesure de l’isolation thermique de chaque matelas. Plus la valeur R (R-Value) est élevée, plus le matelas offrira une isolation thermique efficace. Cependant, il est important de prendre en compte les conditions météorologiques et les saisons pendant lesquelles vous prévoyez d’utiliser votre matelas, ainsi que votre propre tolérance au froid, pour choisir le matelas avec la meilleure isolation thermique pour vos besoins. Pour référence, voici à quoi correspondent les valeurs de la norme R-Value :

  • R1 : utilisation en été uniquement
  • R2 : utilisation été et potentiellement 3 saisons (printemps – été – automne)
  • R3 : utilisation 3 saisons (printemps – été – automne)
  • R4 : utilisation 3 saison et potentiellement hiver
  • R5 : utilisation toute saison
  • R6 : utilisation toute saison et grand froid

Les 3 fourchettes de Isolation thermique

  • basse
    Convient pour les climats chauds ou les randonnées estivales. Offre une isolation minimale.
  • moyenne
    Adaptée pour les trois saisons (printemps, été, automne). Offre une bonne isolation pour la plupart des conditions.
  • élevée
    Idéale pour les conditions hivernales ou les environnements froids. Offre une isolation maximale pour rester au chaud par temps glacial.

Épaisseur

Le confort est un aspect subjectif mais essentiel pour une bonne nuit de sommeil après une journée de rando. L’épaisseur du matelas joue un rôle important dans le confort qu’il procure. Un matelas plus épais offre généralement plus de confort, en particulier sur des terrains accidentés. Cependant, il peut être plus lourd et encombrant.

Plus le matelas est épais, plus il offre :

  • Une isolation thermique de qualité
  • Une meilleure absorption des irrégularités du sol
  • Un soutien confortable pour tout le corps et les points sensibles.

Les matelas de randonnée gonflables ont une épaisseur de 2 à 10 cm, quant aux matelas autogonflants, ils peuvent être plus épais et plus confortables.

Il est important de choisir un matelas qui offre suffisamment de soutien pour éviter les points de pression douloureux et les maux de dos.

En même temps, il est aussi important de trouver un équilibre entre l’épaisseur et le poids du matelas, car un matelas plus épais peut être plus lourd et plus encombrant à transporter.

Les 3 fourchettes de Épaisseur

  • minimaliste
    Moins de 2,5 cm d'épaisseur. Ces matelas sont légers et compacts, mais offrent moins de confort sur des surfaces irrégulières.
  • modéré
    Entre 2,5 cm et 5 cm d'épaisseur. Offre un bon équilibre entre confort et poids.
  • confortable
    Plus de 5 cm d'épaisseur. Idéal pour les campeurs qui privilégient le confort, mais généralement plus lourd et volumineux.

Poids

Le poids et l’encombrement sont des critères essentiels à prendre en compte lors du choix d’un matelas de randonnée. Ils sont en fait intimement lié. En effet, le poids de votre équipement peut rapidement devenir un problème lors de longues randonnées, surtout si vous devez porter votre sac à dos sur ses longues distances. Il est donc crucial de trouver un matelas qui offre un bon équilibre entre confort et poids. Généralement, les matelas les plus légers et les plus compressibles sont fabriqués à partir de matériaux plus fins et plus fragiles, ce qui peut affecter leur durabilité. À noter, il existe également des matelas plus lourds et plus volumineux qui offrent une meilleure stabilité et un confort supérieur.

Exemple d’un sac à dos avec un matelas de sol volumineux et peu compact. Même s’il est léger, il peut devenir gênant dans certaines situations.

Les 3 fourchettes de Poids

  • ultra léger
    Moins de 400 grammes. Idéal pour les randonnées longues et intenses où chaque gramme compte. Les matelas ultralégers sont souvent minimalistes, offrant juste assez de rembourrage pour une nuit confortable.
  • léger
    Entre 400 et 600 grammes. Convient pour la plupart des randonnées, offrant un bon compromis entre poids et confort.
  • standard
    Plus de 600 grammes. Convient pour les randonnées courtes ou les campeurs qui privilégient le confort à la légèreté.

Vos questions sur les matelas de rando

Quels sont les différents types de matelas de rando ?

Avant d’acheter un matelas, il faut comprendre qu’il y a différents types de matelas et ils n’ont pas tous le même usage et les mêmes avantages.

On peut catégoriser les matelas en 3 grands groupes :

  • Les matelas en mousse
  • Les matelas gonflables
  • Les matelas autogonflants

Matelas en mousse

Il s’agit du tapis de sol simple, fait de mousse. Il ne se gonfle pas et est assez volumineux. Il offre un confort basique à un prix raisonnable.

Les avantages du matelas en mousse :

  • Prix abordable de 10 à 60 euros
  • Rapide à déployer et ranger
  • Robuste et durable
  • Poids de 100 à 500 grammes

Les inconvénients du matelas en mousse :

  • Volumineux et encombrant à transporter
  • Confort assez moyen
  • Isolation thermique faible
  • Utilisation estivale uniquement recommandée

Matelas gonflable

Il se gonfle à la bouche grâce à une valve ou avec un apport d’air grâce à une grande poche d’air livré avec le matelas. Le matelas gonflable est un peu plus cher, mais offre d’intéressants avantages.

Les avantages du matelas gonflables :

  • Petit, encombrement réduit
  • Confort amélioré

Les inconvénients du matelas gonflables

  • Potentiellement plus fragile, peu se percer
  • Nécessite précaution lors de l’utilisation
  • Prix plus conséquent de 20 à 250 euros

Matelas autogonflant

Le matelas autogonflant est le cousin du matelas gonflant. Il a les mêmes avantages et inconvénients que le matelas gonflant. Attention cependant, à l’utilisation, le matelas autogonflant peut-être capricieux et ne pas se gonfler complétement de lui-même. Il faudra donc l’aider en le gonflant à la bouche.

Ce qui enlève un peu de son intérêt !

Combien coûte un bon matelas de rando ?

Le prix est évidemment un critère pour tout type d’achat. Pour les matelas de rando, les prix vont de 10 euros à 250 euros, voire plus. Alors quand les prix pour un objet ayant la même fonction se multiplie jusqu’à 25, il est judicieux de comprendre pourquoi certains matelas sont peu chers, et quelles sont leurs limites à de tels prix.

Les matelas les moins chers peuvent sembler attrayants, mais ils ont souvent des limites en termes de confort, de durabilité et de poids.

Par ailleurs, les matelas les plus chers ne sont pas toujours le meilleur choix pour tous les randonneurs. Ils peuvent être conçus pour des conditions extrêmes ou pour des utilisations spécifiques qui ne sont pas nécessaires pour une randonnée de base. Il est donc important de trouver un équilibre entre le prix et la fonctionnalité en fonction de vos besoins personnels.

Quelle taille choisir ?

Assurez-vous d’investir dans un matelas suffisamment long, mais aussi suffisamment large !

Pourquoi suffisamment large ? Car rares sont les personnes qui ne bougent et ne se tourne pas pendant leur sommeil. chaque centimètre supplémentaire en largeur sur votre matelas est un gain de confort indéniable pour de meilleures nuits .

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Historique d'édition de la page : "Meilleurs matelas de randonnée 2025"
- Dernière modification majeure, le 18 avril 2025
- Première publication en mars 2023
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